Frida - Frauentage im Bernstein
04. – 11. März 2026
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 1 Willkommensgetränk
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- tägliche Aquagymnastik
- täglich eine Entspannungseinheit am Vormittag (z.B. Yoga, Qi Gong o.ä.)
- 1 Pharmos Kennenlern-Gesichtsbehandlung á 30 min
- 1 kleine Frauentags-Überraschung auf dem Zimmer
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Vom 4. bis 11. März 2026 laden die Ostseebäder Baabe, Göhren, Mönchgut und Sellin zur ersten Frauentagswoche FRida an der SüdOstsee ein – eine Woche voller Erholung, Bewegung, Genuss und Begegnung. Und wir sind mit einem tollen Angebot dabei – ideal für alle Frauen und Freundinnen, die sich rund um den Frauentag eine Auszeit nehmen möchten. Das Programm vereint Kultur, Wellness, Aktivangebote und gesellige Abende – von uns werden Sie über alle Angebote informiert.
Unser Reservierungsteam berät Sie gern unter 038303 – 1719.
Sie wollen Yoga kennenlernen oder endlich mal wieder Yoga üben – so ganz in Ruhe, mit viel Entspannung und dabei den Rücken stärken? Bei unseren Yoga-Kennenlerntagen für alle können Sie genau das. Wir nehmen Sie mit in eine entspannte Yoga-Auszeit mit Atemwahrnehmung und leichten Körperübungen für mehr innere Ruhe, Wohlbefinden und ganz viel Entspannung.
Unser Programm
Tag 1: Ankommen
- 18:00 -18:30 Uhr: Begrüßung & Einführung
Tag 2: In Bewegung kommen & entspannen
- 8:30 – 9:30 Uhr: Was ist Yoga? – sanfte erste Übungen zum Start in den Tag
- 17:00 – 18:00 Uhr: Yoga für den Rücken inkl. Klangschalenentspannung
Tag 3: Energie & Vitalität
- 8:30 – 9:30 Uhr: Guten-Morgen-Yoga
- 17:00 – 18:00 Uhr: Yoga – Entspannung für Schulter & Nacken
Tag 4: Abreisetag
- 8:30 – 9:30 Uhr: ruhige Yoga-Abschlussrunde
- Feedback-Runde, Inspirationen für Zuhause & abschließendes autogenes Training oder progressive Muskelentspannung
(Änderungen vorbehalten. Das Programm findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen.)
Yoga-Kennenlerntage
05. – 08.02.2026
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- gemeinsame Begrüßungsrunde am Anreisetag
- Kräutertees und Wasser während der Einheiten im Ambra Spa
- 5 Yoga- & Entspannungseinheiten á 60 Minuten
- Handout mit Übungen für zu Hause
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Weitere Anwendungen – wie z.B. eine wohltuende Rückenmassage – sind auf Wunsch optional zubuchbar.
Unser Wintertipp:
Ambra Baumwipfel
- 3 Übernachtungen inklusive “Fit in den Tag” Frühstücksbuffet
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf dem Zimmer
- eine gefüllte Minibar (Wasser & Apfelschorle) zur Anreise
- 1 Eintritt für den Baumwipfelpfad / Naturerbezentrum Rügen
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Der Lichterzauber findet in der Winterzeit für eine begrenzte Zeit statt: Vom 29. November 2025 bis 22. Februar 2026 können Sie in die leuchtende Welt eintauchen.
Lichterzauber trifft Wohlfühlzeit. Erleben Sie das leuchtende Winter-Highlight auf dem Baumwipfelpfad Prora – und genießen Sie entspannte Tage in unserem Hotel Bernstein mit Spa, Genuss und einem Hauch Magie.
Bildquelle: NEZR
Wenn Stress und Hektik Überhand nehmen: Gönnen Sie sich ein paar Tage der Ruhe und Erholung. Besinnen Sie sich auf sich selbst in den Entspannungseinheiten und genießen Sie die wohltuenden Treatments in unserem Ambra Spa.
Immer mit der Ruhe...
Ambra Entspannungstage
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 3 Abendessen als 4 Gang à la carte Wahlmenü
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- 1 Ohrkerzenbehandlung
- 1 Bernstein-Honigölpackung mit Original Rügener Dreikronen Heilkreide im Sanotherm
- 1 Entspannungseinheit à 30 min (z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Erstmals kommt das spektakuläre SailGP-Event nach Deutschland – und Sassnitz wird zum Zentrum der internationalen Segelwelt. Erleben Sie rasante Rennen der modernsten Segelboote vor der beeindruckenden Kulisse der Rügener Kreideküste. Ein Event, das Sport und Spannung perfekt vereint. Buchen Sie jetzt Ihren Aufenthalt bei uns und seien Sie dabei, wenn die besten Segelteams der Welt gegeneinander antreten!
Bildquelle: Kieran Cleeves for SailGP
Sail Grand Prix Rügen
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Zu den Veranstaltungstagen am 16. & 17. August 2025 bieten wir einen
Hin- & Rücktransfer zum Veranstaltungsort in Sassnitz an.
Für den Transfer berechnen wir 25,00 € pro Person /Fahrt.
(Vorherige Anmeldung notwendig)
Die Eintrittskarten für die Veranstaltung sind noch nicht im Special enthalten und müssen separat erworben werden unter www.sailgp.com
Bernsteingolden
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 3 Abendessen als 4 Gang à la carte Wahlmenü
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser und Apfelschorle)
- 1 Spa Peeling
- 1 wärmende Kerzenzauber – Wohlfühlmassage
- 1 Sanddorncocktail zur Stärkung des Immunsystems
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum
- kostenfreies W-Lan
Die Winterzeit auf der Insel Rügen ist eine Zeit der Stille. Genießen Sie die winterliche Landschaft an unserer Steilküste und lassen Sie sich in unserem warmen Ambra Spa verwöhnen. Gerade in der kühlen Jahreszeit wirkt eine wohltuende, wärmende Massage wahre Wunder.
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Sie kaum noch Zeit für Ihren Partner haben? Dann gönnen Sie sich ein paar Verwöhntage zu Zweit und genießen Sie unbeschwerte, gemeinsame Stunden in unserem Ambra Spa.
Ambra Kuschelzeit
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 2 Abendessen als 4 Gang à la carte Wahlmenü
- 1 Candle light Dinner mit einem Glas Champagner als Aperitif
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- 1 gemeinsames Kreideschlammbad in unserer Bernsteingrotte
- 1 gemeinsame Kerzen-Ganzkörpermassage
- gemeinsame Entspannungszeit in unserer Bernsteinbucht bei frischem Obst und einem Glas Sekt
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum
Am 15. Juni 2024 starten die Störtebeker Festspiele in ihre neue Saison. Erleben Sie auf der einzigartigen Naturbühne Ralswiek die Abenteuer des legendären Seeräubers Klaus Störtebeker. Es erwartet Sie ein Theaterstück mit 150 Mitwirkenden, 4 Schiffen, 30 Pferden, Spezialeffekten und vielem mehr. An jedem Abend endet die Vorstellung mit einem Feuerwerk über dem „Großen Jasmunder Bodden“, das Ihren Besuch zu einem unvergessenen Erlebnis werden lässt.
STÖRTEBEKER FESTSPIELE „Freibeuter der Meere“
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 2 Abendessen als 4 Gang à la carte Wahlmenue
- 1 Begrüßungscocktail in der Hotelbar „Bernstein – Lounge“
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
- kostenfreies W-Lan
Dieses Special ist nur buchbar in Verbindung mit einer Störtebeker-Kartenbuchung über uns! Karten und Transfer nach Verfügbarkeit.
Wir beraten Sie gern! 038303 - 1719
Ambra Sommer
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive “Fit in den Tag” Frühstücksbuffet
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf dem Zimmer
- eine gefüllte Minibar (Wasser & Apfelschorle) zur Anreise
- 1 Sommer-Balance Entspannungsbehandlung mit Aloe Vera
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Erfrischt in den Sommer! Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit einer belebenden Anwendung aus kühlender Aloe Vera – ideal für warme Sommertage. Spüren Sie neue Energie, Leichtigkeit und ein erfrischtes Hautgefühl von Kopf bis Fuß.
Ambra Wandertage
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 3 Abendessen als 4 Gang à la carte Wahlmenue
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser und Apfelschorle)
- 1 Sanddornölkreidepackung im Sanotherm
- 1 Sanddornöl Teilkörpermassage
- 1 Wanderrucksack & 1 Wanderkarte für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum
- kostenfreies W-Lan
Die Wanderrouten Rügens führen durch eine reich beschenkte Natur. Hinter jedem Hügel wartet eine neue Überraschung: Ein glitzernder See, ein rauschender Fluss oder vielleich sogar das große Meer. Entdecken Sie es selbst! Das Ostseebad Sellin auf der Insel Rügen hat ein mildes Reizklima und ist ideal, um sich in freier Natur zu bewegen. Wunderschöne Wanderziele wie die Buchenwälder der Granitz, die Hühnengräber in Lancken – Granitz und das Jagdschloss Granitz liegen in der Nähe unseres Hauses.
Frisch in den Frühling! Bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung mit einer belebenden Anwendung mit wertvollem Detox-Öl und erfrischender Aloe Vera. Für spürbar neue Energie und Leichtigkeit!
Ambra Detox
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstücksbuffet
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar (Wasser & Apfelschorle) zur Anreise
- 1 Ambra Detox Ganzkörperbehandlung mit Gesichtsmassage
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
Dieses Special ist buchbar für die Zeit vom 02. Januar bis zum 10. April 2025.
Ambra Baumwipfel
Leistungen:
- 3 Übernachtungen inklusive „Fit in den Tag“ Frühstück
- 3 Abendessen als 4 – Gang à la carte – Wahlmenü
- 1 vitaminreicher Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer
- eine gefüllte Minibar zur Anreise (Wasser & Apfelschorle)
- 1 Eintritt für den Baumwipfelpfad / Naturerbezentrum Rügen
- 1 Tag kostenlose Fahrradnutzung (E-Bike gegen Aufpreis möglich / nach Verfügbarkeit)
- 1 Lunchpaket für ein tolles Picknick
- 1 kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- freie Nutzung unseres Ambra Spa mit Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum
- kostenfreies W-Lan
Im Herbst leuchten die Baumwipfel wieder in allen Bernsteinfarben. Erleben Sie die herrlichen Farben der Bäume bei einem ausgedehnten Spaziergang oder einer herbstlichen Radtour und erkunden Sie Rügens einzigartigen Baumwipfelpfad.
Dieses Special ist buchbar für die Zeit vom 9. September bis zum 31. Oktober 2023.
Information
Anschrift
Hotel Bernstein GmbH & Co.KG Hochuferpromenade 8 18586 Ostseebad Sellin
Check-In
ab 15 Uhr
Check-Out
bis 11 Uhr
Telefon
+4938303 - 1717
info@hotel-bernstein.de
Rauchfrei
100% Nichtraucherzimmer
Haustiere
auf Anfrage

Yoga-Kennenlerntage